つめもよう

ええと、「誓い」のとおりですね、ビリーズブートキャンプを再始動しましたー。やっと涼しくなったしね（でもクーラーつけてビリーやりましたが）。今日は約2ヶ月ぶりなので、バンドなしで。

久々にやった感想・・・・
(more…)

24時間テレビ終わりましたね。夜中のどうでもいい芸能人の過去の写真くらいしか見てませんでしたが。あと、大喜利くらい（笑）。

というわけじゃありませんが、私も誓っとこう。また、ダイエットするぞーということを（笑）。

7月、8月と、ビリーはサボりっぱなしで（8月は暑さで体調2度ほど崩れたしな）全然やってません。ものの見事にリバウンドし始めてます。
全部戻る前に、また少しずつでも痩せていかなければと思います。

しかし、現代人は贅沢よねー（笑）。
おととい、NHKの某番組で「人類誕生から現在までの歴史を1年とすると、食糧危機を感じることなく食べ物が食べられるようになったのは何日くらいでしょう」という問題が出されていて

正解は

12月31日の午後6時

だそうです。
午後6時以降に生まれた我々は痩せたいなんて贅沢な悩みなのだなーと思いました。

とは言っても、食いすぎでメタボになるのも困るしな。

今日は近所（でもないけれど）で毎年恒例（たぶん）の「街を冷やそう 打ち水大作戦」というイベントがありまして、駆り出されて行ってきました。しかも「浴衣着用の方には特別プレゼント」なんてもんがあったので、ダンナと私は浴衣で行きました。
★ダンナはお仕事です。私は付き添い（助手）です。

(more…)

今日は暑かった～！暑い日はうなじ全開にしたいっ！ということでおだんごヘアです。
★ぐっちゃぐちゃですいません。自分としては、これでニュアンスを出したつもり（爆）。

(more…)

この前買って読んだエッセイコミック「リバウンドするなと言われても。」

全部で31？のダイエット方法が出てきますが、最初に出てくるのが表題の「脂肪燃焼スープダイエット」。これを1週間以上、夕食前に食べるとよい、というダイエットらしい。また、同じスープを使って「スープしか食べない」という方法もあるようだし、中に入れるお野菜も少々違うようで、改めてダイエット方法はいろいろあるもんだ、と思った。

(more…)