カテゴリー: ダイエット

えーと、先日とうとう壊れたらしい、私の通っている岩盤浴。 ようやく修理に専門業者が入り（最初から専門業者を呼べばいいのに）きちんと修理されたようです。

というわけで、今年最初の岩盤浴へ行ってきました。 年末や正月3が日はよく食べ飲みしましたが、その一食だけにしたりと、できるだけ食事をセーブしてたので、どかーんと増えることもなく（300gくらいの増加かな）済みました。