zuma

四十路の美

「ガジュツ」は龍角散の味

テレビ番組、最終回のス●スパ人間学でやってた「ガジュツ」。ガジュツを飲んでる地元の屋久島の人たちの体脂肪が20%以下っ...
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手作りアクセ

ターコイズアクセも手作りで

今年はターコイズ色のアクセサリーや服が流行りだそうですね。で、いつも買い物しているCollection Dominaとい...
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自爪アート

久々にラメグラデ

久々にシール以外のなんかデザインしてみたくてやってみたのがラメのグラデーションです。ちょっとハデすぎる気もするが・・・・...
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自爪アート

ネイルシール貼りました

せっかく春なので?桜のネイルシール(さくらじゃないかもな(笑))を貼ってみました。しかし、写真撮るとどうしてもボケます。...
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四十路の美

またコエンザイム飲んでます

DH●で買って飲んでたコエンザイム(ビタミンQ)ですけど、あんまり効果が分かりません。 というわけで、吸収率が通常の4...
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自爪アート

ネイル塗り替え2つ

塗り替えしてたんですけど面倒で(笑)UPしてませんでした。 今週は桜開花?にあわせて(笑)こんなんです。 こちらの色は...
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