大ブレークする前からダンナが興味を持っていたビリーズブートキャンプ。だけど当時のダンナは鎖骨を骨折しており、運動ができなかったため購入には至らなかったのだが、いつの間にか大人気商品となってしまいましたね。
↑購入できますけど、1ヶ月待ちだそうです。いらなくなった人、2,000円くらいで売ってくれないかな（笑）。
けど、運動シロウトがいきなり軍隊レベルの運動をしておかしくならないのだろーか？
ということで、検証？したのがこちら。
私よりよっぽど体力もやる気もあるのに、結構つらそー（笑）。スーツ着たままやってるのが面白い（爆）。（by探偵ファイル）オオスミさん頑張れ！ちなみにこの動画は入隊2日目。3日目にオチがあります（笑）。
↑
すいません、ついていけそうもないっす（笑）。
ぶりねえさま
＞基本プログラムで、ビリーバンドなし、がお勧め
ほほー。やっぱり海外版の字幕なしので、基本DVDだけ買うのがいいかしら。
みんなが飽きて、オークションで値崩れするのを待ちます（笑）。もしくはぶりねえさま3日くらい貸してください（爆）。
えーっと、週２、３回、日舞の運動の補完でやってます。 去年の春、ＬＡの友人が一時帰国の際のお土産。
普段運動を全くやらない人は、基本プログラムで、ビリーバンドなし、がお勧め。（←腹筋割れを目指すなら、全部やってね。(^^)）
筋肉痛は当然起きますが、１週間ぐらい続ければ体が慣れ、ハマりますです。 ビリー・ブランクスの掛け声のノリに乗ってしまう感じかな。
>>はるひさん
＞3日目のオチって何だろう～？？
「探偵ファイル」で検索してご覧ください。ちなみに4日目以降は女性が挑戦しています（笑）。
日本語字幕の付いてないDVDだとばら売りしてるんですね、それの1枚目だけ買いたいなと思ってますが、英語分からないとつまんないかなぁ。
>> あめころさん
おお、やってる人がいるんですねー。ビリーってネットの人だけが知っているのかどうか、私の周りの人はあまり知りません（笑）。誰かやったけどいらないという人いないかなぁと探し中（爆）。
>>レイカさん
やっぱつらいんですか？！
でも次の日筋肉痛ならまだ若いですよ。私翌々日に来ますから（泣）。
会社で女の子３人で一日目をやってみましたが、
かなーり辛かったです。
次の日全身筋肉痛でした。
うふふ、いいっすね☆
先輩もハマってやってます。
その姿をぜひ見たい･･･
他の人が真剣にやってる姿ってなんだかちょっと笑えたり・・・失礼（；^ω^）
3日目のオチって何だろう～？？
ビリー大人気ですね～！