今日のお昼ご飯
(クリックで拡大します)
昨日、マックを食べたかったのですがあまりにお店が混んでいたので、今日リベンジ(笑)。
しかし、カロリーがすごいある!脂肪30gって何?
ホント、痩せたいときにマックは食べちゃいけないと痛感。
でももう食べちゃったので(笑)今日はビリー2セット決定(すでに1セット終わったので、夜にTAEBOやる予定)
今日のお昼ご飯
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昨日、マックを食べたかったのですがあまりにお店が混んでいたので、今日リベンジ(笑)。
しかし、カロリーがすごいある!脂肪30gって何?
ホント、痩せたいときにマックは食べちゃいけないと痛感。
でももう食べちゃったので(笑)今日はビリー2セット決定(すでに1セット終わったので、夜にTAEBOやる予定)
>>いくよひめさん
私もじゃがいも好きなのよねー。だけど太るからなるべく食べないようにしているんだけど、たまには!と思って食べてみたらこの脂質。
ていうかマックのものって一律カロリー高い(笑)。
じゃがいも、ゆでて塩振って食べるだけならいいのかな。でもそこにバターが加わると格段に旨いんだよね(笑)。
う。脂質30は凄いね。
しかし、良くみたらその2/3はポテトだね。
まぁ。揚げ物だからなぁ。
芋は低GI値なのに揚げ芋は超高GI値なんだよね。
と判っていつつ、マックのアゲイモは美味い(苦笑)