入隊25~29日目@ビリー

25日目
ビリーをやる部屋でダンナが寝てしまったので(笑)自分の部屋で細々と腹筋編をやりました。DVDが見づらくてやりにくかった。

26日目
久しぶりに初心にかえって?基本プログラムを。やっぱり腹筋の起き上がるやつが連続してできない・・・ビリー軍団、みんなどんなハラしてるんだーっ!!

27日目
昨日(9/1)時間がなくてできなかったので、本日は応用編と腹筋編を続けて。死ぬかと思った(笑)。

28日目
ビリー始めてもうすぐ1ヶ月だからなのか、体重計の目盛りが減り始めました。嬉しい!

29日目
なかなか応用編をやりたらがず(笑)基礎編をビリーバンドありでみっちりと。バンドありでほとんどの動きを制覇できた!のが嬉しい。

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25日目 腹筋プログラム (腹筋より太ももがツライ(笑))
26日目 基本プログラム (バンドありでだいぶできた!腕がムキーンとなってきたぞ(笑))
27日目 応用プログラム&腹筋プログラム(バンドありで)
28日目 腹筋プログラム&最終プログラム(バンドなしで。続けてやるのがマイブーム(笑))
29日目 基本プログラム(バンドありで。腹筋起き上がり以外はほぼできるようになった!)

ところで、ビリーバンドのもち手の紐部分に手の甲が当たっていたいのですが・・・やっぱりビリーのように手袋しないとだめなのかな。