和服・野球・ゲーム・フィギュアスケート・鳥が好きなアラフィフ。

2004/11/06

最近は特に作って飲んでいません（笑）。
ただ、最初の即効性は私のダイエットにはずみをつけてくれて、結局3ヶ月で7キロ痩せることができました！
（現在もダイエット継続中）

いまはストレートのパイナップルジュースを見つけたので、気が向いたら豆乳とヨーグルトと混ぜて飲んでいます。

キウィをいちいちミキサーにかけるより、ジュースのほうが混ぜるだけで楽なのでいいですよ。