私、今年に入ってからほぼ毎日、寝る前に100回の腹筋をしている。というのは、町内会の新年会で「今年の目標を発表してください」というコーナーがあり（何故？）、そんなもんまったく考えていなかった私は、ふと思いついたことを口走った。
「今年は腹筋を割りたいです」
・・・・以前、TVで30秒間に何回腹筋ができるか。何回以上（何回か忘れた）できないあなたは体がピンチ云々のことを言っていたので、早速ダンナとやってみた。
結果、ダンナは規定回数できたけど私はできなかったのよ（泣）。
そんなことを思い出したかどうか、とにかく今年の目標は腹筋を割るということになってしまった（笑）。
ダンナもあたしもあまり歩かないオフィスワーカー？なので、おととし二人とも太りすぎ、二人でダイエットしてあたしは8キロ、ダンナは15キロを3ヶ月くらいで落としたのだ（そんなに取れる脂肪が体についているのもどうかと思うが）。
ところが最近、二人そろってリバウンド気味。そんなこともあって腹筋するのもいいかとは思っていたのだが・・・・。
腹筋運動て、有酸素運動ではない（ようなのだ）から筋肉はついてきたものの、そのハラの上を脂肪が占めているので（泣）割れたかどうだか分からんのだ。
ダンナ曰く
「そんな2ヶ月くらいで割れたら、世の中の人みんなハラ割れてるよ」
だと。
ふん、自分はハラ出てきたくせにっ（笑）。
やっぱり合わせて何か運動しなきゃダメなのねーと過去の経験を思い出しつつ（以前痩せたときは、ウォーキング＆食事減らしをした）最近さっぱりやってないパワーヨーガをまたやろうかなと思っている。
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風邪を引いて以来やめてしまったので（パワーヨーガって鼻呼吸だから、風邪引いて鼻詰まってたとき出来なかったのよ・・・）
果たして来年の新年会では「腹筋割れました！」と報告することができるんでしょうか・・・・。
の本では、2ヶ月でウェストが10センチ減ったという体験レポートがあって、頑張れば10センチ減るんだなぁと思いつつ、今日もまたいろんなポーズをとってはいたいーと言っているのでした。
