この3連休、金曜日は葬式、土曜日は仕事、ということであんまり休めず(笑)日曜の今日はビリーズブートキャンプDVDを貸してくれた知り合いのところへ遊びに行きました。ビリーを借りてから5ヶ月くらい会ってないかな?
開口一番
「わーzumaさん痩せたよね~!」
そ、そうですか?痩せましたか私。他人に言われると自覚しますね(笑)。
その方もやったそうですが、音が近所迷惑になるかもと思い、1回でやめてしまったとか。私の周りにはビリーを継続してやっている人がいない・・・(1週間やった、という人はいた)。
貸してくれた方の奥様も
「痩せたわねー6キロくらい?」
おしい!7キロなんだけど・・・・さすがデザイナーさんだけあって人の体型を見る目はすごい(普通、5キロくらい?とか聞くものですよね、それを6キロというのだからさすがプロである)。
で、いろいろなおしゃべりをして、おやつにミスタードーナツ(爆)とみかんをいただき、「今日はドーナツ食べたからビリーを2回やらないとダメだね」と言われて(笑)帰って来ました。
でも、アタマが痛いのでもう寝ます(笑)。あ~筋肉が落ちる~(爆)。
>>*ha.na*ちゃん
まずは、復活おめでとー!
正直、こんなに健康的に痩せたのって初めてなので、うまくキープできていけるかそれが問題です(笑)。
年末年始は食べ物飲み物の誘惑が多いから・・・がんばらなくちゃね!
こんばんは!
う、うらやましいーーーーー(≧∇≦)
もうだいぶん前に
DVDつきのエクササイズ本を買ったんだけど
封はそのまま・・・
思わず反省です(-_-;)