入隊2日目@ビリー

ビリーズブートキャンプ基本編2日目。今日も滝汗ですっ(笑)。

すでに筋肉痛になりつつ、今日も風呂前に入隊しました。やっぱり後半の腹筋関係の運動になるとキツーくなります。一番贅肉ついてるところだから、それだけ筋肉衰えてるんでしょうかねー。腕立て伏せは意外とできるようになりました。

昨日はついていくのが精一杯だったのですが(まあ、今日もそうですけど)さんざん言われる「腹筋を意識しろ」というビリーの命令が少しずつ聞けるようになりました(笑)。とはいえまだまだですけど。あともう少し、キックをかっこよくやりたいな(笑)。

私はどうも、50分終わった後のビリーの笑顔が見たくてやってるらしい(笑)。あんなのでやる気出るなんて安上がりだのお(爆)。

ちなみにビリーのお供はコントレックスです。水分補給しながらやってもいいよ、と言ってくれるので(笑)。

Share Button