入隊11日目@ビリー今日から応用編

ビリーズブートキャンプ

なんかもう、アホみたいな気温になってますね。各地で40度を記録って、日本はいつの間にやら亜熱帯になっているようです・・・昔学んだ知識が変わりつつあるのは少々悲しい。

というわけで?ビリー11日目。
今日から応用プログラムをやってみることにしました。


うーん キツイの一言(笑)。

基本プログラムに動きが増えたという感じで、かつ下半身中心に鍛えてる感じかな。通常は1~2日目は基本プログラムで、3~4日目は応用プログラムだそうですが、こんなん3日目にできるか!と思いました。
基本プログラムがだいぶ楽になった・・・などとタカをくくってたら応用プログラムは大変キツイですー(笑)。ビリーバンド使いましたけど、途中止まること止まること。続けてできません。明日は(神宮花火大会へ行くので、やるかどうか分かりませんが)バンドなしでやろうと思います。

あ、あとビリーの言葉が基本プログラムよりキツイです!(笑)
やる気あるのか!寝てるのか!声が聞こえないぞ! などと罵声が飛びます(笑)。基本と違い、途中休んでいる参加者もいます。やっぱキツイよな、ビリー。これぞ新人軍人鍛錬のためのブートキャンプだなと感じました。

今日も滝汗になりつつ、なんとか最後までやり、下半身中心(特に尻?)に筋肉痛になりそうな予感です。

あ、そうそう、10日を過ぎてようやく体重計の目盛りが減り始めました!ちょっと嬉しい。

コメント

  1. zuma より:

    >>※coco※さん
    ビリーって夏やるもんじゃないですよね(笑)。ホント燃えるように熱くなりますものね!
    >今日はあんまり暑くて運動は原則禁止という地域も
    そうそうそう!35度を超えたら外で運動禁止なんですってね。高校野球なんかどうなんだよ、と思いました(笑)。
    ま、35度で外に出たいとも思いませんが・・・・(笑)。

  2. ※coco※   より:

    キャー!お疲れ様っス!押忍!!

    この暑い中ビリーに会う気力がまったくありません・・・
    私は応用プログラムの方が基本より楽に感じてたんですけど、20パーセントも出来ていなかったようだということが先日判明しました。あはは。

    今日はあんまり暑くて運動は原則禁止という地域もあるようです。
    お体には気をつけて!

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