2008-01

ダイエット

ダイエット7ヶ月終了!

お正月という魔?の日々をどうにかやり過ごし、先月より1kg減らすことができました。良かったよ。 ●やってること 1.ビ...
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ダイエット

ダイエットのお供に春雨ヌードル

先日フレンチレストランで食べすぎたため、また置き換えダイエットしようかと思いましたが、(DHCのプロティンダイエットとか...
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ヘナで髪染め

ヘナでプリンヘアは解消なるか その4

ヘナ100%で赤茶色に染まった翌日、ヘナ+木藍で染めてみました。 ヘナ100%(左)とヘナ+木藍(どちらもナイアー...
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ヘナで髪染め

ヘナでプリンヘアは解消なるか その3

先日、ナイアードのヘナ+木藍で染めましたが、イマイチ色の付きが良くありませんでした。 初めてというのもあったのですが、ち...
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デキゴト2008

The法事。

今日は、ダンナの父ちゃんのお兄さん、お姉さんの法事。 うちのダンナの父ちゃんは末っ子で、お姉さんは長女なのでとても年齢が...
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ビリーズブートキャンプ

ビリー138~145回目(記載終了)

今年もビリーズブートキャンプでダイエットを続行し、BMIを22にすべくがんばりますー(現在23.0) 使用中のDVD ...
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