相変わらず、ビリーズブートキャンプ、ハマってます。9/22（土）にビリーが横浜へやってくるので、それまでにビリーに見せられる腹にしたいなと（笑）頑張っています（適当に日を空けたほうが痩せるみたいですね）。ていうか、ハラ見せる気か？！（ダンナもいるのに（笑））
しかし
いつも同じ動きをしていると、運動にも停滞期があるらしく、痩せないらしい。
というわけでビリーの次にやろうと思ったのが・・・・ブートキャンプ エレガンス 
ある意味非常に胡散臭いのですが（笑）「女性トレーナーによる女性のために考えられたプログラム」だっていうし、渡辺満里奈ちゃんもやってるピラティス（渡辺満里奈 ピラティス道
「激しいワークアウトに挫折した人にもOK」などと書いてあったので（笑）ターボジャム
>>椛さん
ブートキャンプエレガンス、キャンセルの恐れが（笑）。
というのはクローディアシファーのお安い筋トレDVDを見つけたので、これが良かったらエレガンスはキャンセルしちゃおうかなーと思ってます。
ビリー隊長、筋肉つくけど皮下脂肪がとれねー！！（笑）
あと1ヶ月くらい続けたらとれるでしょうか。
「適当に日を空けるほうが痩せる」ってそれは嬉しい情報です。
私はただ単に毎日時間が取れないだけで勝手に日が空いてしまっているという・・・。
ブートキャンプエレガンス、気になりますね。
私は当分ビリー隊長のお世話になりますが、レポ楽しみにしてます！！