ワークアウト81~85日目
ビリーズブートキャンプとクローディア・シファーのワークアウトとビリーのTAEBOの3種類併 ...
今日から11月だ~!目標再設定!
早いです。もうあと2ヶ月で「明けましておめでとう!」です(笑)。 私の寝る前の愛読書漫画( ...
ワークアウト76~80日目
ビリーズブートキャンプとクローディア・シファーのワークアウトとビリーのTAEBOの3種類併 ...
ジーンズを買おう!が・・・
本日は台風一家一過で汗ばむ陽気でしたね。 久しぶり?(いや、すでに楽天のC-ismで2本ほ ...
ダイエット4ヶ月目が終了
特に意気込んで「痩せるぞー」というのをやると絶対挫折&リバウンドするので、現在はのんびりダ ...
ワークアウト71~75日目
ビリーズブートキャンプとクローディア・シファーのワークアウトとビリーのTAEBOの3種類併 ...