ビリーズブートキャンプ

今日は暑かった～！暑い日はうなじ全開にしたいっ！ということでおだんごヘアです。 ★ぐっちゃ ...

この前買って読んだエッセイコミック「リバウンドするなと言われても。」 全部で31？のダイエ ...

この2ヶ月ほど体型管理もせず、食べたいものを時間を気にせず暴飲暴食ばかり繰り返していたとこ ...

コンビニへ行ったら、たしかこの本が雑誌コーナーに置いてあって、立ち読みしてきました（買えよ ...

正直、もう何回目なのか覚えてないので、実施期間とかも適当です。ただ、昨年の8月から始めた、 ...

使用中のDVD ビリーズブートキャンプ4枚セット。2005年度版？？かな。 基本編、応用編 ...